目前分類:有關健康 (33)
- Sep 01 Sun 2013 17:57
來杯熱咖啡
- Sep 01 Sun 2013 17:53
儘量全面使用衛生紙
- Sep 01 Sun 2013 17:22
三點不露~不會受涼
舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了……這句話是沒錯啦,但是有更需要保暖的地方也要保暖好……保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!
一個是雙手的肩膀、一個是喉嚨下方的凹陷處、再來就是雙腳的膝蓋了,這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方!
- Sep 01 Sun 2013 17:19
早餐別喝冰的飲料
體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。
所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?
- Sep 01 Sun 2013 17:12
咖啡新觀念
許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,最近收到一封來自新光醫訊第98期/營養師陳淑美的文章,覺得很棒,也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,看一下這篇文章吧!今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。
♦咖啡新觀念♦
- Sep 01 Sun 2013 17:05
早上不要喝冰咖啡
- Sep 01 Sun 2013 16:48
當心視網膜剝離~【1】
《電視、電腦、升學族必看》當心視網膜剝離!
阿賓從事攝影工作,經常用右眼看鏡頭按快門。這天,他照往例揹著沉重的攝影器材外出拍照,正準備取景對焦時,突然發現右邊視野三分之一是暗的,他以為是最近工作太累,揉揉眼睛再眨一下、轉轉眼球,再看,咦,右眼餘光的地方仍有一片像是有塊黑色布幕拉下來,怎麼眨眼也甩不掉這片黑暗。
- Sep 01 Sun 2013 16:44
當心視網膜剝離~【2】
最新的視網膜手術方式
一旦出現裂孔,需進行視網膜雷射治療,在破孔旁邊正常的視網膜上用高能量的雷射光照射,透過高溫產生輕微灼傷,目的是造成結痂,透過一個個疤,將整個洞封起來;視網膜結疤後會讓眼球壁黏得更牢固,可避免水繼續滲入(壁紙與牆壁之間),造成壁紙(視網膜)脫落。